當(dāng)前，我們正在經(jīng)歷著3D再次卷土重來的熱潮，這次熱潮的起點(diǎn)來自于2010年初的放映的3D大片《阿凡達(dá)》。應(yīng)用現(xiàn)代科技巨資打造的逼真、立體、身臨其境般的3D影像畫面，讓觀眾們感受到無與倫比的視聽享受，一時(shí)間，3D成為全球最熱門的話題，3D產(chǎn)業(yè)鏈也為之啟動(dòng)。目前各國各級(jí)機(jī)構(gòu)各大廠商都對(duì)3D寄予厚望，3D影視、3D游戲機(jī)、3D投影機(jī)、3D攝像機(jī)、3D電視、3D藍(lán)光播放器、3D筆記本電腦等產(chǎn)品層出不窮。由此，人們有了更多的機(jī)會(huì)去欣賞3D，享受3D，然而在此過程中，有不少觀眾表示在看完3D影片或玩3D游戲時(shí)出現(xiàn)了頭暈、頭痛、方向障礙、惡心甚至嘔吐等癥狀，這讓人們對(duì)觀看3D是否有害身體健康產(chǎn)生了擔(dān)心。在當(dāng)今健康第一的理念驅(qū)動(dòng)下，如果3D被證明確實(shí)危害到了身心健康，那后果是不言而喻的，3D熱潮將再次冷卻，企業(yè)希望借助3D技術(shù)來打造全新高附加值產(chǎn)業(yè)的夢(mèng)想也將破碎。那么3D到底是否會(huì)損害健康，是哪些原因造成了人們的不適呢？又有什么辦法可以將損害減輕呢？讓我們一起探究竟。
人體與3D作對(duì)
3D在眼中成像的原理其實(shí)很簡單，當(dāng)兩只眼睛看到的圖像同時(shí)在視網(wǎng)膜上成像時(shí)，左右兩面的印象合起來，就得到立體感。事實(shí)上，我們?cè)谟^看周圍的事物時(shí)都是立體的，比如人物、山水、建筑物等，但并不會(huì)讓我們的眼睛產(chǎn)生不適。這是因?yàn)槿耸峭ㄟ^聽覺、視覺、觸覺來綜合獲得外界環(huán)境的信息。經(jīng)過長期的進(jìn)化，人類的各種感覺器官是高度協(xié)調(diào)合作的。比如在內(nèi)耳中有個(gè)叫“前庭器”的器官，它負(fù)責(zé)感受身體的平衡，如人體的運(yùn)動(dòng)方向和加速度。在眼睛里也有專門的視神經(jīng)來感受運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)感受器官都是非常敏感的，它們將感受到的運(yùn)動(dòng)信息傳送到神經(jīng)中樞，由神經(jīng)中樞控制人體進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，來應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)對(duì)人體造成的影響。而3D影像讓我們感覺距離影片里的東西很近，畫面十分逼真的3D，更讓觀眾有身臨其境的感覺。3D畫面視角的切換頻繁，使人眼向大腦傳達(dá)出“自己真的在動(dòng)”這一訊息，然而大腦卻沒收到肌肉運(yùn)動(dòng)的信號(hào)。于是頭腦就會(huì)發(fā)生“知覺錯(cuò)誤”矛盾，加上耳前庭器的平衡感被打亂，當(dāng)感受到的運(yùn)動(dòng)幅度或頻率超過某適當(dāng)?shù)闹禃r(shí)，神經(jīng)中樞就會(huì)使人產(chǎn)生不適的感覺，比如頭暈、惡心，以達(dá)到阻止當(dāng)前運(yùn)動(dòng)繼續(xù)的目的進(jìn)行自我保護(hù)。由此來看，看3D時(shí)產(chǎn)生的頭暈、惡心等不適與暈車、暈船、暈機(jī)的原理差不多，只是有的人格外敏感，有的人則不太敏感；當(dāng)然這也與3D的逼真程度有關(guān)，如果不那么逼真，神經(jīng)中樞就會(huì)自動(dòng)鑒別出運(yùn)動(dòng)的虛假性，并抑制視覺傳來的使人不適的神經(jīng)沖動(dòng)。
除此之外，觀眾之所以覺得頭暈，還可能因?yàn)?D電影除了大量實(shí)焦畫面外，還有元素豐富的虛焦布景畫面，像遠(yuǎn)景虛焦的樹葉就是眾多元素里的一部分。觀看3D電影時(shí)，觀眾必須舍棄虛焦畫面里的這些元素。因?yàn)檫@些元素會(huì)讓眼球重新聚焦，且屢屢聚焦失敗，隨著畫面不斷變化，眼睛的聚焦不斷變化，會(huì)造成眼睛高度疲勞，就容易產(chǎn)生暈眩。比起2D影像，3D給人的感官刺激要強(qiáng)勁得多。專家認(rèn)為，越是聲光效果強(qiáng)烈的畫面，對(duì)眼睛刺激越大，也更容易疲勞，長期經(jīng)常地看有可能引發(fā)眼底視網(wǎng)膜損害，但適量觀看3D電影，并注意休息，不會(huì)引發(fā)眼部病變。其實(shí)，電視看久了，電腦游戲打長了，也會(huì)出現(xiàn)類似的不適反應(yīng)。
3D擇人看
3D讓很多人大呼過癮的同時(shí)，也讓一部分人感覺非常不適，曾經(jīng)不只一次新聞報(bào)道，有觀眾觀看3D電影后引發(fā)急性青光眼、甚至中風(fēng)等嚴(yán)重后果，這注定了3D并非任何人都適宜觀看。
有醫(yī)生表示，情緒、環(huán)境往往是青光眼的誘發(fā)因素。3D電影的幻覺效果與平時(shí)人們雙眼看到的視覺效果并不完全相同，要適應(yīng)這種變化，需要投入更多腦力。長時(shí)間處于這種環(huán)境下，人的瞳孔會(huì)放大，這會(huì)導(dǎo)致某些眼睛不好、眼睛房角發(fā)育異常或比較狹窄的人突然眼壓升高，從而誘發(fā)急性青光眼。因此眼睛前房淺、房角窄、眼壓較高的人，有嚴(yán)重干眼癥患者，紅眼病等傳染性眼病患者，都不宜觀看3D，這會(huì)加重眼癥，并可能通過3D眼鏡造成交叉感染。同時(shí)醫(yī)生還提醒，激烈變換的3D電影有可能致血壓飆升，引發(fā)中風(fēng)、突發(fā)疾病等嚴(yán)重后果，因此患高血壓、糖尿病及心血管疾病等高危人士都不宜觀賞。
事實(shí)上不僅醫(yī)生如是說，就連3D廠商也對(duì)消費(fèi)者提出了忠告。夏普公司的《3D視聽的相關(guān)注意事項(xiàng)》明確指出：有光過敏病史、心臟疾患、身體不適、睡眠不足、處于疲勞或酒后狀態(tài)的人，請(qǐng)勿觀看3D影像，否則可能導(dǎo)致病情惡化。夏普公司還特別強(qiáng)調(diào)：3D影像的觀看年齡為6歲以上，兒童的眼睛仍處于發(fā)育成長階段，請(qǐng)避免幼兒或中小學(xué)生長時(shí)間觀看3D影像。否則可能對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。
三星公司特別對(duì)孕婦、老人、兒童以及重癥病人發(fā)出警告，要求他們?cè)谟^看3D電視時(shí)小心受到傷害，任天堂、索尼、東芝等廠商也先后表示，3D視頻或3D游戲可能對(duì)兒童健康產(chǎn)生不利影響。
我們這里注意到各廠商都特別提到了3D對(duì)兒童可能產(chǎn)生不利。為此專家表示，這是由于3D立體圖像的視覺效果相當(dāng)逼真，對(duì)于人眼的“聚焦”效果很強(qiáng)，需要更多的調(diào)動(dòng)眼部肌肉并調(diào)節(jié)瞳孔才能更好的感受到震撼的效果。而兒童的眼睛屈光狀態(tài)與成年人有所不同，眼部機(jī)能和肌肉還沒有完全成熟，因此用眼的調(diào)節(jié)更多，疲勞感會(huì)更強(qiáng)，所以更容易出現(xiàn)視疲勞，造成頭疼眼部腫脹等不適，重者甚至?xí)纬蓢?yán)重的眼部疾患，所以兒童不宜多看。對(duì)于6歲以下的小孩更應(yīng)禁止觀看，因?yàn)樗麄兊牧Ⅲw視覺尚未發(fā)育好，不適合“雙眼分視”的刺激。
健康觀看3D小貼士
以上我們分析了觀看3D產(chǎn)生不適的成因、指出了不適宜觀看的人群，其實(shí)3D并非洪水猛獸，只要我們采用適當(dāng)?shù)姆绞剑^大多數(shù)人完全可以放心地享受3D帶來的愉悅和震撼，以下給大家總結(jié)了幾條健康觀看3D小貼士以作參考：
1、距離不宜太近。3D畫面比平常更耗眼力，這樣會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，因此盡可能距離屏幕遠(yuǎn)一些。看3D電影時(shí)，座位離屏幕15—20米最好；看3D電視，大于3倍屏幕高度的觀看距離為宜。
2、舒適的觀看姿勢(shì)。長時(shí)間俯視或仰視觀看3D電視易壓迫神經(jīng)、引起眼充血，正常的坐姿觀看易于保護(hù)眼睛、減輕疲勞感。
3、看焦點(diǎn)。3D影像層次分明，跟著畫面的焦點(diǎn)走，不要看虛掉的景，那感覺就像一根手指對(duì)著你的眉心。
4、看3D時(shí)，每隔一段時(shí)間就閉一閉眼，讓眼睛放松一下，如產(chǎn)生頭暈、流眼淚等不適感，應(yīng)立即休息10-15分鐘。
5、近視、遠(yuǎn)視、散光的人，一定要戴矯正眼鏡觀看，雙眼度數(shù)相差大于250度的人，最好戴隱形眼鏡。
6、選擇3D設(shè)備較好的影院觀看。