忽如一夜春風來，千樹萬樹VR開，2016年VR虛擬現實在世界范圍內突然躥紅，大家爭先恐后奔VR而來，國外巨頭微軟、谷歌、Facebook、三星、索尼等已經把VR當成未來重要的戰略之一；國內大鱷BAT、華為、HTC及各大視頻網站以及眾多A股上市公司也紛紛加碼VR；各種投資機構也視VR為金蛋，將大筆資金投向于此，由此帶動了眾多創業公司如雨后春筍般出現。VR之所以備受關注，主要在于它不僅能給用戶帶來前所未有的沉浸式體驗，并且借助相關配套設施可實現人機交換，帶給用戶身臨其境般的真實體驗，而且VR虛擬現實強大的功能，還可以應用到各個領域。
毫無疑問，VR確實是個好東西，它的真實體驗感目前還沒有其他技術可以與之匹敵，不過任何事物都具有兩面性，有A面，就必然有B面。在看到A面的同時，也應考慮到B面，只有這樣才能冷靜的看待VR的發展，而不是盲目的一窩蜂而上，本文就是要扒一扒VR那些不太被人關注的B面。
不適感
現在市場上VR設備已有很多，據不少VR使用者或體驗者反映，在戴上VR設備一段時間后，會出現身體頭暈、惡心、甚至嘔吐等不適，產生這種不適癥狀的人數之多就連VR設備廠商也到了無法忽視的地步。知名VR設備制造商Oculus在推出其VR頭盔Oculus Rift產品后，其網站上的VR健康安全指南指出了VR游戲可能導致的一系列癥狀：如癲癇、惡心、眩暈與長時間游戲可能造就的手眼不協調。HTC公司發布的 HTC Vive 里隨機帶著警告手冊。手冊中除了告知用戶在使用 HTC Vive 這款虛擬現實頭盔玩游戲的時候應該注意的一些事項，同時還提示在使用時，對于看到的密集的、緊張的、與真實生活內容非常相似的內容，可能讓大腦和身體產生真實的反映，會有引發心律加快、血壓升高、精神恐懼、神情慌張、創傷后應激障礙、眩暈或其他不良副作用。如果曾有不良精神病史或對某些真實生活場景有不良心理反應，請避免佩戴 HTC Vive 查看此類內容。
VR設備產生包括頭暈、頭痛、惡心、嘔吐及其他不適癥狀被稱為“虛擬環境眩暈”(Simulatorsickness), 是由視覺引起的不適感。為什么會產生這種不適感呢？其實非常簡單，因為眼睛看到的VR畫面與從耳朵接收到的真實信息不匹配，從而產生暈眩感。人的內耳的前庭系統負責感知平衡，但當我們沉浸在 VR 體驗中時，一旦眼睛看到的變化場景和身體實際的運動不一致，就會導致內耳中感知人體在空間的位置及其位置的變化系統——前庭發生“錯亂”，導致腦負擔加大，眩暈產生。VR 沉浸感越強，不適感也就越強烈，原因是畫面太逼真了，讓你有身臨其境的感覺，身體認為你正在做劇烈的運動，或者處于畫面中的狀態，但是實際上你是坐在座位上并沒有運動。同時VR硬件的延遲造成時間上的不同步，當人轉動視角或是移動的時候，畫面呈現的速度跟不上，這樣的延遲也是造成不適感的重要原因。
眩暈要吐的感覺實在是不好，有沒有解決方法呢？應該說完全解決很難，不過通過提高流暢度、分辨率可以大大緩解癥狀。只有屏幕像素足夠高才能看不到像素點，同時芯片可以提供至少每秒60幀以上的4K甚至更高的分辨率，也才能實現反饋到戴著頭顯的用戶眼中的是足夠細膩、流暢的畫面。但目前僅就屏幕刷新率而言，大多數手機的屏幕分辨率依然在2K及以下、4K或更高的屏幕分辨率對手機功耗巨大，手機插在VR盒子里，畫質難以實現真正的VR沉浸感。頭盔式VR設備的刷新率和分辨率會比手機好一些，不過也遠沒有達到令人滿意的程度。優酷土豆團隊前不久曾對全球40多個主流VR設備進行測試，結果顯示：眩暈、可視角度、屏幕分辨率、頭盔的易用性以及屏幕刷新率和交互方式等方面都存在很多的挑戰。
健康性
為了沉浸式的真實感，VR設備會將眼睛置入一個全封閉的空間，視野里全部是顯示屏，眼睛與屏幕的僅在2~6厘米左右，如此近的畫面，長時間佩戴一定會對眼睛有不小的影響。這就像在一個伸手不見五指的黑夜里，你以3厘米的左右距離看手機，時間不用太長，只要20分鐘，你會是什么感受？眼部肌肉一定會極度疲勞，特別的不舒服。疲勞的原因主要來自于兩方面，一是屏幕亮度過高。人眼接收光的光照度跟距離的平方成反比，正常我們看手機的距離是30厘米左右，如果距離變成了3厘米公分，距離縮短了10倍，眼睛接收到的光照度將會變強100倍；二是立體視覺感知距離的不一致。VR的光學設計使你看屏幕播放的VR畫面猶如在看自然景象，晶狀體是完全松弛的。但是因為雙眼看到的景物不同，人腦就生出一個立體畫面出來。如果這個畫面里有距離很近的物體就會就導致人眼試圖聚焦在這個近處物體上，但是事實上聚焦在遠處時的畫面才是最清晰的，眼睛由于不知道該對到哪個焦點上，反復的調節，必會造成疲勞。國外一研究機構稱，如果人眼長期盯著VR屏幕，不僅眼睛會疲勞，還容易導致眼壓升高以至視網膜脫落等嚴重后果，黃班病變和白內障等等之類的眼疾比例也會大幅升高。前不久臺灣媒體報道一臺灣男子因為每天使用VR觀看影片兩小時而導致其原已800度近視的雙眼出現了輕微白內障跡象，同時眼球水晶體后方的玻璃體變得渾濁，醫院將其診斷為飛蚊癥。
對于目前的VR設備來講，論輕巧方便，那非手機形式的智能VR眼鏡莫屬，若說顯示效果好還是VR頭盔形式，這也是眾多VR廠商重點投入的方向。頭盔雖好，但當前市場上的產品都較為笨重，使用它的時候重量會集中在頸部范圍，時間過長的話，對頸椎也是會有影響的。
因此Oculus建議成年人不要長時間的佩戴VR設備，谷歌官方也曾提示佩戴VR Cardboard 時間不要超過 15 分鐘，還有公司建議使用VR設備半小時就要休息十分鐘。
安全性
VR的真實感越強，存在的安全隱患就越大，YouTube曾有一段視頻，播放的是某外媒記者在進行 VR 體驗時摔了個狗吃屎，據說這名記者當時正在使用 HTC Vive Pre 玩一款游戲，由于游戲中的引擎做得太逼真，讓他誤以為虛擬世界中的桌面是真實的，因此不經意間把手支撐在并不存在的桌面上，結果就摔倒了。這一摔不但疼得要命，而且還把他的定位運動控制器給摔壞了。所以在玩VR游戲的時候需要格外注意，所有的物體都是虛擬的，它們雖然出現在你的眼前，但是卻不在你的世界中。如果玩家對虛擬世界中的物體做出現實生活中的動作，就可能會受到傷害。這還只是認知發生的錯誤，佩戴VR設備最大的一個隱患是視線被完全遮擋了，看不到現實周圍的情況。有人在玩那些需要追蹤的游戲時忘記了自己是在VR中，狂奔以致于撞到家具而受傷，即使沒有家具，撞到墻壁或者被設備上連接的數據線絆倒也是挺危險的。VR游戲需要在相對寬闊的沒有東西沒有寵物的安全范圍內進行，否則很容易揮手打碎花瓶、碰到桌角、傷到貓貓狗狗或被貓貓狗狗所傷。此外在使用VR時，如出現陌生人闖入、失火、水管爆裂等情況時，也無法及時發覺。
英國一家VR游戲開發公司有項規定：不允許游戲開發者在完成VR體驗的半小時內開車。為什么會有這項奇怪的規定呢？這是因為人在VR游戲之后一段時間里人會缺失方向感，部分情緒仍留在游戲中，大腦需要從虛擬現實回到真實情境調整的過程。如果VR游戲后馬上駕車，就可能產生距離方向的判斷混亂而發生不可預料的事情。
VR的沉浸式體驗帶來了逼真個人體驗，模糊了虛擬和現實的界限，時間一長還可能帶來另外一些不良后果。斯坦福大學從社會學角度對VR的研究至少進行了十幾年。科學家們發現，虛擬現實里面的行為會影響到現實世界的行為。比如在虛擬世界里做超級英雄的體驗讓測試者在真實世界的利他性有所提升，被試者一定程度上變成了更好的社會人。但技術總是有兩面性，在虛擬現實中，你不僅僅可以當英雄，還可以當壞人。傳統的暴力游戲讓玩家與虛擬世界相隔一個屏幕，即使玩家多么沉迷也很容易區分現實與虛擬。而當VR技術發展到完全沉浸式的體驗，游戲者就可能將在游戲里打人時的感受付諸到現實中，對暴力行為產生冷漠情感，引發犯罪等社會安定問題。另外由于VR的真實感還可能還會讓一些人逃避現實、沉浸在虛擬的世界中無法自拔，從而影響正常生活，甚至引發精神疾病。
總結
談了VR這么多的不是，并不是要否定它的發展。未來一定會有更多的VR產品出現在我們的工作生活中，在各行各業發揮作用，此文的目的在于之前大家說了太多VR的好處，談一談它的不足，有利于更全面的思考，避免不足帶來的問題，由此找到解決的方法，讓VR走的更穩更好。